Jak si správně stanovit reálné cíle
Rozdíl mezi tím, co si myslíte, že chcete, a tím, co skutečně chcete. Jak rozpoznat rozdíl a jak psát cíle tak, aby vás přitahovaly místo aby vás zatěžovaly.
Specialista na stanovení cílů a metodiku osobního rozvoje pro mladé lidi v Brně
Vzdělání
Magisterský obor Psychologie, Masarykova univerzita Brno
Specializace
Životní koučink, Institut Fokus Praha
Organizace
Cíl a Cesta s.r.o.
Čtrnáct let praktické zkušenosti v osobním rozvoji a kariérním poradenství
Metodika vytváření reálných, měřitelných cílů, které se skutečně plní. Převádí velké sny na konkrétní akční kroky.
Strukturovaný přístup k plánování budoucnosti. Kombinuje psychologické vědomosti s praktickými nástroji projektového řízení.
Systém sledování pokroku bez obsese. Vedoucí můžou vidět, co funguje, a měnit přístup dříve, než se ocitnou v pasti.
Práce s generací, která chce vědět “proč”. Empatie spojená s jasnými očekáváními a konkrétním feedbackem.
Psychologické základy motivace bez motivačních frází. Jak si ji skutečně vybudovat a udržet na dlouhodobě.
Průměrné zvýšení efektivity 40 procent u klientů. Výsledky jsou měřitelné a dlouhodobé, ne jen dočasné epizody.
Absolvování Masarykovy univerzity v Brně. Během studia se zajímal o motivaci a rozhodovací procesy. Zjistil, že psych nemluvila o tom, jak se to používá v reálném životě.
Pět let práce s klienty v tísni. Viděl, jak lidem chybí systematický přístup. Pozoroval, že když někdo ví, kam jde, dosáhne toho. Bez plánu se jen pohybuje.
Absolvoval certifikaci na Institutu Fokus v Praze. Naučil se kombinovat psychologické vědomosti s praktickými nástroji. To byl moment, kdy mu všechno kliklo dohromady.
Vyvinul vlastní metodiku založenou na kombinaci behaviorální psychologie a nástrojů z projektového řízení. Vedl více než 800 mladých lidí. Průměrné zvýšení efektivity jejich 40 procent — to nejsou čísla, která si vymýšlíme, to jsou skutečné výsledky od lidí, co nám poslali zprávy.
“Každý mladý člověk má právo na strukturovaný přístup k plánování své budoucnosti. Věřím, že správná metodika může změnit životní dráhu tisícům lidí.”
Cíle nejsou vysloveny, jsou napsány. Plány nejsou abstraktní, mají konkrétní kroky. Měřítka nejsou odhady, jsou čísla. To je věc, na které Lukáš trvá.
Nekecá motivační slogany. Mluví o tom, jak funguje motivace, proč selháváme a co s tím dělat. Mladí lidé tohle oceňují — vědí, že s nimi nekecá.
Není to jedno schéma pro všechny. Každý člověk má jinou strukturu myšlení, jiné překážky, jiné sny. To všechno se vezme v úvahu od prvního setkání.
Cíl není motivovat někoho na pár dní. Cíl je, aby si vybudoval systém, který funguje i bez vnější podpory. To je skutečná změna.
Mladých lidí vedl při tvorbě rozvojových plánů
Průměrné zvýšení osobní efektivity
Let zkušeností v osobním rozvoji
Klientů, kteří splnili své roční cíle
Čtěte články, které Lukáš napsal o životním plánování, motivaci a osobním rozvoji
Rozdíl mezi tím, co si myslíte, že chcete, a tím, co skutečně chcete. Jak rozpoznat rozdíl a jak psát cíle tak, aby vás přitahovaly místo aby vás zatěžovaly.
Proč velké cíle selhávají. Jak je rozdělit na měsíční a týdenní kroky, aniž byste ztratili z dohledu, kam jdete. Praktická šablona, kterou používáme my.
Motivace není něco, co máte nebo nemáte. Je to něco, co si vybudujete. Jak na to? Psychologické základy bez motivačních frází.
Jak víte, že se vám daří? Jak sledovat pokrok bez toho, aby se z vás stali obsedantní? Systém, který používáme na Cíl a Cesta.
Objevte jeho články o životním plánování, stanovení cílů a osobním rozvoji. Praktické rady bez zbytečných frází.
Všechny články Kontaktujte Lukáše